— リフォームだからこそ見直したい、足元の快適性 —

暖かくなってきましたね。というかもう暑いですよね！この季節から段々と忘れてきてしまう家の寒さ。
部屋を暖かくしているはずなのに、「足元だけスースーして冷たい」「スリッパが手放せない」……そんなふうに感じること（冬に感じていたこと）ありませんか？

温度計は20℃を指しているのに、なぜか寒く感じる。実はそれ、「床下からの冷気」が原因かもしれません。住宅の断熱というと壁や窓にばかり目が向きがちですが、毎日の心地よさに直結するのは、実は「床の断熱」なんです。

今回は、リフォームの時にこそ絶対にやっておきたい「床断熱」のリアルなお話をしたいと思います。

■ 家の熱の10%しか逃げない？いえいえ、体感はもっと深刻です

「家全体の熱のうち、床から逃げるのはだいたい10％くらい」と言われています。これを聞くと、「なんだ、壁や窓に比べたら大したことないじゃん」と思うかもしれません。

でも、ここに大きな落とし穴があるんです。

人間って、「直接触れている部分」の温度にすごく敏感なんですね。冬場、足の裏が冷たいと、体全体の熱がどんどん奪われていくような気がしませんか？室温が20℃あっても、床が10℃前後しかなければ、体感としては「底冷えして寒い！」となってしまいます。血流も悪くなって冷え性の原因にも……。

毎日歩いたり、座ったりする床だからこそ、数字以上の「冷え対策」が重要になってくるんです。

■ どうして「リフォームのついで」が大チャンス！

「床断熱って新築の時にやるものでしょ？」と思うかもしれませんが、実は日本の既存住宅の多くは、昔の基準で建てられていて断熱が不十分だったり、経年劣化で断熱材がズレて隙間だらけになっていたりします。

だからこそ、リフォームは絶好の見直しチャンス！

床の張り替えや間取り変更、水回りの工事など、どうせ床を剥がす機会があるなら、絶対に一緒にやっておくべきです。これを「ついで」にやっておかないと、後から「やっぱり床下だけ断熱しよう」と思っても、また大工さんに床を剥がしてもらうことになり、莫大な手間とコストがかかってしまいます。

それに、壁の断熱改善などと違って、床断熱は「足が冷たくない！」と、工事の直後からハッキリと違いが実感できます。「やって本当に良かった」と心から思える、満足度が高い工事なんですよ。

■ 床断熱のキモは「良い断熱材」よりも「隙間ゼロの執念」

ここからが少しプロ目線のお話になりますが、すごく大事なことです。

床断熱で一番大切なのは、「どんなに高い断熱材を使うか」ではありません。**「いかに隙間なくピッタリ施工するか」**なんです。

木材の間に断熱材をハメ込んでいくのですが、ここで数ミリでも隙間があると、そこから冷たい空気が入り込んで、せっかくの断熱材の効果が打ち消されてしまいます。断熱材は「ただ置く」のではなく「隙間なく充填する」のが鉄則。

そして仕上げに欠かせないのが「気密テープ」です。断熱材同士の継ぎ目や、配管の周りなど、本当に小さな隙間も見逃さずにテープでビッシリと塞いでいく。ここまでやって初めて、床断熱は本来のパワーを発揮してくれます。

逆に言えば、「配管周りの隙間を放置する」「気密テープを貼らない」といった雑な工事をされてしまうと、せっかくリフォームしたのに「あれ、思ったより寒さが変わらない…」と後悔することになりかねません。

■ 見えないところにこだわるのが、本当の家づくり

隙間なくしっかり施工された床断熱は、ただ寒さを防ぐだけではありません。

• スリッパなしで素足でも過ごしやすくなる

• 足元が冷えないので、エアコンの設定温度を無理に上げる必要がなくなり省エネに

• 床下からの冷気による「結露」や「カビ」を防ぎ、家を長持ちさせる

など、暮らしの質を劇的に上げてくれます。

床からの冷えは、毎日の小さなストレスになって蓄積されていきます。「冬になると足元が寒い」と毎年感じているなら、それは家からのサインです。

壁紙やキッチンのような目に見える華やかさはありませんが、完成したら見えなくなってしまう床下の「隙間のない断熱」こそが、間違いなくご家族の冬の暮らしを幸せにしてくれます。これからリフォームを検討される方は、ぜひ優先順位を上げて検討してみてくださいね。
ウッディライフの磯野でした。